Γλυκομαννάνη: Eίναι ο νέος σύμμαχος στην απώλεια βάρους;

Μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους

Tumblr Για χιλιάδες χρόνια, η ρίζα κουρκούμης έχει χρησιμοποιηθεί ως παραδοσιακό ινδικό φάρμακο. Το κουρκούμη, το οποίο δίνει το κάρυ του χρυσού χρώματος, έχει αναγνωριστεί για ευρύτατα οφέλη για την υγεία. Αυτό σημαίνει ότι ένα μεγάλο μέρος της κουρκουμίνης που λαμβάνεται από το στόμα δεν παίρνει ποτέ απορροφηθεί στην κυκλοφορία του αίματος και δεν φθάνει στους ιστούς.

  • Τι μπορείτε να τρώτε όσο είστε σε καραντίνα Τι θα λέγατε για ένα αδυνατιστικό έγχυμα; Πέρα από τις θερμογενετικές τους ιδιότητες, το τζίντζερ και ο κουρκουμάς σας χορταίνουν, καίνε το λίπος και φροντίζουν την πέψη σας.
  • Επιπλέον, η δράση του αποσκοπεί στην αποτελεσματική καταστολή της όρεξης, επιπλέον αποτρέπει την αποθήκευση λίπους που καταναλώνεται απο τη τροφή δίνοντας διάρκεια στο αποτέλεσμα.

Οι επιστήμονες έχουν κάνει σημαντική πρόοδο στην επίλυση αυτού του προβλήματος. Έχουν τελειοποιήσει μια πατενταρισμένη μορφή κουρκουμίνης που ενισχύει δραματικά τη βιοδιαθεσιμότητα. Αυτό επιτρέπει μεγαλύτερη κυκλοφορία της κουρκουμίνης σε όλο το σώμα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Debenhams αδυνάτισμα πρώτη φορά, οι άνθρωποι έχουν την ευκαιρία να συνειδητοποιήσουν τη δυνατότητα της κουρκουμίνης να ωφελήσει την υγεία ολόκληρου του σώματος, να επιβραδύνει ορισμένες διαδικασίες γήρανσης και να μειώσει τους κινδύνους για τις διαταραχές που σχετίζονται με την ηλικία.

x-tra Turmeric 500mg

Μεγάλη πρόοδος στη βιοδιαθεσιμότητα της κουρκουμίνης Στην καθαρή του μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους, η κουρκουμίνη απορροφάται ελάχιστα στην κυκλοφορία του αίματος και μεταβολίζεται γρήγορα σε ανενεργές μορφές ή εξαλείφεται από το σώμα.

Όταν συμβεί αυτό, οι περισσότεροι πόροι κουρκουμίνης δεν είναι βιολογικώς δραστικοί και πολύ λίγο το καθιστούν στους ιστούς του σώματος. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους η ελεύθερη κουρκουμίνη, η οποία παραμένει μη συζευγμένη, είναι βιοδραστική.

Σε μια σημαντική πρόοδο, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν μια διαδικασία εξόρυξης νερού και συνδύασαν κουρκουμίνη με συστατικά ενός άλλου παραδοσιακού ινδικού φαρμακευτικού μπαχαρικού, fenugreek. Ο σπόρος fenugreek περιέχει μια μοναδική μορφή ινών, γνωστή ως γαλακτομαννάνη, η οποία βοηθά στην προστασία της κουρκουμίνης από τροποποιήσεις στο έντερο και αυξάνει σημαντικά τη βιοδιαθεσιμότητα ή την απορρόφηση στην κυκλοφορία του αίματος.

τύπους καύσης λίπους

Αυτή η νέα συνταγοποίηση κουρκουμίνης, που ενισχύει τη βιοδιαθεσιμότητα και την αποτελεσματικότητά της, έχει επικυρωθεί σε εργαστηριακές μελέτες και δοκιμές σε ανθρώπους. ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ: Νέα, υψηλής βιοδιαθεσιμότητας κουρκουμίνη Μελέτες σε ζώα και σε κλινικές μελέτες σε ανθρώπους έδειξαν ότι η κουρκουμίνη, η δραστική ουσία στην ρίζα του κουρκουμά, έχει ευεργετική επίδραση στην επέκταση της διάρκειας ζωής, απώλεια βάρους, καρδιαγγειακή υγεία, αρθρίτιδα, προστασία από νευροεκφυλιστικές ασθένειες, πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου, κατάθλιψη και πολλά άλλα.

Τα καθαρά συμπληρώματα κουρκουμίνης έχουν χαμηλή βιοδιαθεσιμότητα.

Let your inbox glow!

Είναι ελαφρώς απορροφημένοι υγιή λίπη για απώλεια λίπους γρήγορα εξαλειφθούν από το σώμα. Μια καινοτόμος, κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας τεχνολογία που συνδυάζει κουρκουμίνη με συστατικά σπόρων fenugreek που ονομάζονται γαλακτομαννάνες ενισχύει τη βιοδιαθεσιμότητα και την κατανομή ιστών της βιοδραστικής ελεύθερης κουρκουμίνης πολύ πιο πέρα από εκείνη άλλων εμπορικά διαθέσιμων συμπληρωμάτων.

Αυτά τα υψηλά επίπεδα ελεύθερης κουρκουμίνης κυκλοφορούν επίσης στο σώμα μακρύτερα, επιτρέποντας την πρόσληψη της κουρκουμίνης στους ιστούς, όπου μπορεί να αποδώσει τα οφέλη που προάγουν την υγεία ολόκληρου του σώματος.

μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους στην απώλεια βάρους

Βελτιωμένη βιοδιαθεσιμότητα Οι ερευνητές εξέτασαν μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους νέα δυνατότητα συνδυασμού κουρκουμίνης-γαλακτομαννάνης για τη βελτίωση της βιοδιαθεσιμότητας των κουρκουμινοειδών σε εθελοντές ανθρώπους.

Πενήντα υγιείς ενήλικες τυχαιοποιήθηκαν για να λάβουν κουρκουμίνη είτε από τη νέα σύνθεση είτε από τυποποιημένο εκχύλισμα κουρκουμίνης. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνθρωποι μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους έλαβαν τη νέα φόρμουλα είχαν επίπεδα ελεύθερων κουρκουμινοειδών στο αίμα περισσότερο από 45 φορές μεγαλύτερη από εκείνους που πήραν καθαρή κουρκουμίνη μόνο.

Μια μελέτη σε ζώα αξιολόγησε επίσης τη βιοδιαθεσιμότητα και τη διείσδυση ιστού στη νέα φόρμουλα κουρκουμίνης. Αυτή η μελέτη, που έγινε σε αρουραίους, ήταν σε θέση να εμβαθύνει.

The Newsletter

Με τη δοκιμή διαφόρων οργάνων μετά τη συμπλήρωση των ζώων με αυτή τη νέα κουρκουμίνη, οι ερευνητές αξιολόγησαν τη διείσδυση της ελεύθερης κουρκουμίνης σε διάφορους ιστούς. Τα επίπεδα του εγκεφάλου, της καρδιάς, των νεφρών και του σπλήνα ενισχύθηκαν εντυπωσιακά σε σύγκριση με ένα συνηθισμένο συμπλήρωμα κουρκουμίνης. Στον εγκέφαλο, η κουρκουμίνη από ένα τυποποιημένο εκχύλισμα κουρκουμά μόνο διείσδυσε τον ιστό σε μικρές ποσότητες. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας, δεδομένου ότι η κουρκουμίνη είναι γνωστή ως μία από τις πιο νευροπροστατευτικές ενώσεις που βρέθηκαν στο κουρκουμά, συμβάλλοντας στη μείωση του κινδύνου εκφύλισης του εγκεφάλου που σχετίζεται με την ηλικία και της γνωσιακής παρακμής.

Ανθρώπινες μελέτες της νέας σύνθεσης Πολλές μελέτες σε ανθρώπους έχουν γίνει πρόσφατα σχετικά με την επίδραση αυτού του νέου συμπληρώματος κουρκουμίνης-γαλακτομαννάνης σε διάφορες ασθένειες.

Τα παρακάτω είναι μεταξύ των εντυπωσιακών αποτελεσμάτων: Μια μελέτη με 60 υγιείς ενήλικες διαπίστωσε ότι το μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους συμπλήρωμα κουρκουμίνης βελτίωσε τους δείκτες οξειδωτικού στρες, ενώ μειώθηκαν τα συμπτώματα άγχους, στρες και κόπωσης. Επίσης, προστατεύει τα κύτταρα μειώνοντας τις επικίνδυνες ελεύθερες ρίζες.

Ενημερωτικό δελτίο

Ίσως η πιο αξιοσημείωτη ικανότητα που έχει δείξει η κουρκουμίνη στην έρευνα είναι να ενισχύσει τη μακροζωία και να παρατείνει τη διάρκεια ζωής. Σε μελέτες σε ζώα, η συμπλήρωση κουρκουμίνης οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Καθένα από τα παρακάτω έχει επανειλημμένα αποδειχθεί ότι συμβάλλει στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης και στην επέκταση της υγιούς διάρκειας ζωής, - Μείωση της χρόνιας φλεγμονής χαμηλής ποιότητας, - Μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους της δραστηριότητας των sirtuins, εξειδικευμένων πρωτεϊνών που ρυθμίζουν την κυτταρική υγεία, - Μείωση της δραστικότητας του mTOR, μιας πρωτεΐνης που σχετίζεται με την ταχεία γήρανση και τον καρκίνο - Ενίσχυση της δράσης του μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους AMPK, που βελτιώνει τον μεταβολισμό - Αυξάνοντας την αυτοφαγία, την κυτταρική διαδικασία "ανακύκλωσης" που μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους στην ανανέωση των κυττάρων και - Προστασία από βλάβες ιστών που προκαλούνται από γλυκοζυλίωση, όταν τα σάκχαρα προσκολλώνται σε πρωτεΐνες και λίπη.

Η κουρκουμίνη επηρεάζει θετικά καθένα αυτών των στόχων.

μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους λίπος καύση θαύμα

Οι επιδράσεις της κουρκουμίνης στις ασθένειες της γήρανσης Η κουρκουμίνη έχει αποδειχθεί επίσης ωφέλιμη έναντι πολλών ειδικών ασθενειών και καταστάσεων. Μεταξύ αυτών συγκαταλέγονται μερικές από τις συνηθέστερες και καλά μελετημένες διαταραχές, όπως οι εξής: Νευροεκφυλιστικές Ασθένειες Η ελπιδοφόρα έρευνα δείχνει ότι η κουρκουμίνη έχει μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους αποτελέσματα έναντι αμυλοειδών πρωτεϊνών, ειδικά β-αμυλοειδούς και ταυ.

Η συσσώρευση αυτών των κολλώδινων πρωτεϊνών συσχετίζεται με αρκετές νευροεκφυλιστικές νόσους που σχετίζονται με την ηλικία, συμπεριλαμβανομένων και των άνοιας Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ. Μια άλλη μελέτη σε ηλικιωμένους ενήλικες που έλαβαν κουρκουμίνη έδειξε επίσης βελτιώσεις στην προσοχή και τη μνήμη. Αυτή η μελέτη χρησιμοποίησε PET σάρωση για να αξιολογήσει την συσσώρευση αμυλοειδούς και tau στον εγκέφαλο για περίοδο 18 μηνών.

Οι ωφέλειες του τζίντζερ στο αδυνάτισμα

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι αυτές οι συσσωρεύσεις μειώθηκαν ή παρέμειναν σταθερές στους συμπληρωμένους συμμετέχοντες, αλλά τείνουν να επιδεινώνονται στην ομάδα που δεν έλαβε κουρκουμίνη.

Καρκίνος Εκτός από τη μείωση της χρόνιας φλεγμονής και της οξειδωτικής βλάβης που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες, και οι οποίες συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρκίνου, η κουρκουμίνη έχει αποδειχθεί ότι έχει αντικαρκινικές επιδράσεις. Βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού όγκων, προκαλεί κυτταρικό θάνατο σε υπάρχοντα καρκινικά κύτταρα και εμποδίζει την εξάπλωσή τους στο μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους.

Η παχυσαρκία δημιουργεί επίσης υπερβολική φλεγμονή στο σώμα, επιταχύνοντας τη διαδικασία γήρανσης. Έχει βρεθεί επίσης ότι βοηθά στην απώλεια βάρους, όπως παρατηρείται με δίαιτες με περιορισμένη θερμίδα και άσκηση. Μια πρόσφατη μετα-ανάλυση ατόμων που τυχαιοποιήθηκαν για να λάβουν συμπληρώματα κουρκουμίνης έδειξε σημαντική μείωση του σωματικού βάρους και του δείκτη μάζας σώματος ΔΜΣ.

  • Σημαντική πρόοδος! Νέα υψηλής βιοδιαθεσιμότητας κουρκουμίνη
  • Τα πολυακόρεστα λιπαρά χάνουν βάρος

Μεταβολικό σύνδρομο Το μεταβολικό σύνδρομο αναφέρεται σε μια ομάδα διαταραχών, συμπεριλαμβανομένων των μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους επιπέδων σακχάρου στο αίμα, των ανώμαλων προφίλ λιπιδίων, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και του υπερβολικού λίπους της κοιλιάς. Η κουρκουμίνη έχει ισχυρό αντίκτυπο στο μεταβολισμό, συμβάλλοντας στη μείωση πολλών από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου.

Μια πρόσφατη κλινική δοκιμή αξιολόγησε ένα συμπλήρωμα κουρκουμίνης σε υπέρβαρους ενήλικες με αυξημένα επίπεδα γλυκόζης.

μπορεί curcumin βοηθήσει απώλεια βάρους χάσουν βάρος fargo nd

Τα επίπεδα ινσουλίνης νηστείας, η περιφέρεια μέσης, η αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και οι δείκτες της ηπατικής βλάβης μειώθηκαν σημαντικά, ενώ η HDL "καλή" χοληστερόλη ήταν αυξημένη.

Καρδιαγγειακή νόσο Η κουρκουμίνη προστατεύει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία με πολλούς τρόπους. Όπως σημειώνεται, μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση και τα ανώμαλα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα.

Κάψουλες κουρκουμά turmeric με πιπέρι

Η κουρκουμίνη επίσης κάνει πολύ περισσότερα. Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει παθολογικές αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά που συμβάλλουν στην αθηροσκλήρωση, τον σχηματισμό ανευρύσματος και την καρδιακή δυσλειτουργία. Αρθρίτιδα Ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες, curcumin είναι ένας τρόπος για τη θεραπεία επώδυνων ασθενειών που σχετίζονται με τη φλεγμονή. Μια από τις πιο κοινές από αυτές τις παθήσεις είναι η οστεοαρθρίτιδα, η εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων που εμφανίζεται συχνά σε μεγαλύτερη ηλικία.