First Level Menu

Χάσετε βάρος για τη φυλή. Χάσιμο Βάρους: Πώς μας Βοηθούν οι Φίλοι μας;

E-mail Shares:0 Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας στο Kelowna του Καναδά, διαπίστωσαν ότι όταν οι φοιτήτριες παρακολουθούσαν μια ταινία και έτρωγαν σνακ με μια φίλη τους, ακολουθούσαν συνήθως τις διατροφικές ατασθαλίες εκείνων που ήταν αδύνατες.

χάσετε βάρος για τη φυλή

Ωστόσο, οι συμμετέχοντες στη μελέτη είχαν περισσότερο αυτοέλεγχο όταν έτρωγαν παρέα με κάποια που ενώ είχε παραπάνω κιλά από το κανονικό, κατανάλωνε υπερβολικές ποσότητες. Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Journal of Consumer Research, δείχνουν ότι βλέποντας έναν αδύνατο φίλο μας να καταβροχθίζει μια μεγάλη ποσόσητα γεύματος, μας δίνει σιωπηρά το ελεύθερο να κάνουμε το ίδιο.

Για τις ανάγκες της μελέτης, ο McFerran και οι συνεργάτες του συγκέντρωσαν φοιτήτριες και τις άφησαν να νομίζουν ότι θα συμμετείχαν σε μια μελέτη για την προβολή ταινιών.

χρόνος απώλειας βάρους μικρά πλάνα καυστήρα λίπους

Κάθε φοιτήτρια παρακολούθησε μια ταινία με ένα άλλο άτομο το οποίο ήταν στην πραγματικότητα μέλος της ερευνητικής ομάδας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ερευνήτριες εμφανίστηκαν με τα κανονικά τους κιλά ενώ σε άλλες, φορούσαν ειδικά ρούχα που τις έκανε να φαίνονται παχύσαρκες.

Πώς να χάσουμε με σωστό τρόπο κιλά το καλοκαίρι

Κατά τη διάρκεια της ταινίας, στα ζευγάρια των γυναικών προσφέρθηκαν snacks και οι «μυστικές» ερευνήτριες σερβίρονταν πρώτες. Σε γενικές γραμμές, η ομάδα του McFerran βρήκε χάσετε βάρος για τη φυλή οι φοιτήτριες έτρωγαν περισσότερο όταν η αδύνατη παρέα τους έπαιρνε μεγάλη ποσότητα, σε αντίθεση με όσες η παχύσαρκη φίλη τους πήρε μια εξίσου μεγάλη ποσότητα φαγητού.

χάσετε βάρος για τη φυλή

Αλλά η συγκεκριμένη μελέτη δεν σημαίνει ότι πρέπει να ακυρώσουμε όλα τα μελλοντικά σχέδια για δείπνο με φίλους μας που έχουν παραπανήσια κιλά. Αλλά ένας αδύνατος φίλος σας που τρώει μεγάλες ποσότητες μπορεί να σας οδηγήσει να φάτε περισσότερο από ό,τι θα κάνατε κανονικά".

πρωτοπόρος γυναίκα συμπλήρωμα απώλειας βάρους απώλεια βάρους 10 λίβρες σε 2 εβδομάδες